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Twintip avancé V2

  • Cours
  • 56 Leçons

À travers cette formation, nous souhaitons coller le plus fidèlement possible aux méthodes utilisées lors des stages de perfectionnement OLK.
Vous évoluez avec aisance sur un plan d'eau en kitesurf et vous avez pour ambition d'apprendre à effectuer des manoeuvres propres et maîtrisées en twintip ? Nous avons conçu cette formation pour vous !

⚠️ ATTENTION ⚠️

Cette formation est un complément à votre pratique de kitesurfeur autonome. La vocation de ce contenu n'est pas de remplacer un cours de kitesurf encadré par un moniteur.

Contenu

Bienvenue

La méthode OLK
Aperçu

Aborder la progression

Bienvenue dans ce premier chapitre intitulé "aborder la progression". Pour que nos vidéos vous apportent des informations assimilables, compréhensibles, et applicables en navigation, il est important que nous parlions le même langage. À travers ce premier chapitre, nous allons vous donner des repères essentiels pour mieux comprendre le fonctionnement de votre kite et parvenir rapidement à en tirer le maximum au cours de vos prochaines sessions.

La flèche
Le rôle des lignes
Quizz méthode OLK

Comprendre la portance

La formule PCCB
Se lever sur la planche
La transition
Le beachstart
Quizz formule de la portance

Le saut aile haute

Les bases du saut aile haute
L'amorce du saut
Que faire une fois en l'air
La réception du saut
Sauter plus haut
Analyse technique saut
Quizz Saut Aile Haute

Les sauts à une main

Lâcher une main
Le tail grab
Le one foot
Le board off
Analyse technique tail grab
Quizz sauts à une main

Les sauts aile basse

Le saut aile basse basique
Le saut aile basse avancé
Quizz saut aile basse

Les rotations

Découvrir le backroll
Découvrir le frontroll
Analyse technique backroll
Analyse technique frontroll
Quizz sur les rotations

Les sauts transitions

Le saut transition
Le backroll transition
Le saut transition grabé
Quizz saut transition

Les kiteloops

Comprendre le kiteloop
Le kiteloop, première approche
Les loops de réception
Les kiteloops engagés
Quizz kiteloop

Les slides

Comprendre les slides
Le darkslide
Le backroll hand drag
Le toeslide
Analyse technique darkslide
Quizz sur les slides

Les positions de navigation

Lorsque vous naviguez, la position la plus naturelle et la plus simple est le heelside. Ce pendant, il existe aussi deux autres positions qui se nomment le toeside et le blind. A travers ce chapitre, nous allons vous expliquer leur interêt et vous donner les conseils clés pour pouvoir les aborder.

Position de navigation, avant propos
Le toeside
Le blind

Les olés

Lorsque nous naviguons en kitesurf, nous avons l'habitude d'être en opposition. Il est même vrai de dire qu'être en opposition est la clé de la réussite et que si vous avez des lignes avant molles, ce n'est pas vraiment pas bon signe. Néanmoins, apprendre à ponctuellement détendre ses lignes pour pouvoir faire d'autres manoeuvres est un exercice très intéressant que ce soit d'un point de vue technique, ludique ou esthétique. Rejoignez nous à travers ce chapitre pour découvrir les olés et prendre quelques bons conseils.

Les olés avant propos
Le toeside olé
Le blind olé

La pratique solo

Naviguer seul n'est pas du tout recommandé, mais, parfois, les circonstances font que l'on se retrouve obligé de décoller ou d'atterrir seul. Notre but à travers ce chapitre est donc de vous prévenir des dangers que peuvent représenter ces étapes et de vous donner de bons conseils pour éviter que vous ne vous retrouviez dans une situation complexe. Rejoignez nous à travers ce chapitre et apprenez les bons gestes avant de vous jeter à l'eau.

La pratique solo, avant propos
Comment utiliser un point fixe
Atterrir seul
Décoller seul

Fin de la formation

Merci !